dimecres, 13 de maig del 2015

VITAMINES PER ALS ESTUDIANTS!

Hem encetat un mes, el maig, prou important per als estudiants, que ja encaren la recta final de curs amb unes energies, que de vegades escassegen, després d'un any intens i ple d'esforços. En aquest link podràs saber quins nutrients i aliments són importants per estudiar.

Altres factors que ajuden a contribuir una millor concentració són el poc soroll, poques distraccions, descansar, hidratar-se molt i dormir 8 hores diàries.


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada